要么讀書,要么健身（美文推薦）

要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。

在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才能枝葉茂盛。

比起后悔，我更喜歡第二天的酸痛，生活從未變得輕松，是你在一點(diǎn)一點(diǎn)變強(qiáng)大。

懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無(wú)聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對(duì)前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對(duì)人生也越來(lái)越懷疑。

有時(shí)候，一旦你開始跑步，就只跑了10分鐘，便會(huì)順其自然完成整段路線，并獲得極大的滿足感。

當(dāng)沒有動(dòng)力的時(shí)候，想想之前跑完每段路程后的喜悅及輕松心情，你的猶豫就會(huì)煙消云散，開始只往前跑。

不要讓你在你最美好的時(shí)光里成為一個(gè)胖子。

同樣地，你跑過的路從來(lái)不會(huì)欺騙你，他們沉淀在你的精氣神中，你的改變誰(shuí)都可以感受到。

最怕一個(gè)人擺出一副苦樣，你對(duì)自己都沒信心，別人怎么會(huì)對(duì)你有信心？工作不順可以宣泄，感情不順就順其自然。

對(duì)外表不滿，你可以從其他方面努力，生活不順，可以看書靜心，總能找到對(duì)自己負(fù)責(zé)的辦法，最沒用就是擺出我最慘的樣子，實(shí)在不行讓自己放松幾天，看場(chǎng)電影，出去跑步！

所以請(qǐng)不要說：等我有時(shí)間了，就能去運(yùn)動(dòng)了。等我賺夠錢了，就能孝敬父母了。等我有空了，就能陪你了，等我發(fā)達(dá)了，就能行善了，等到我們有錢了，健康已經(jīng)沒了。

等到我們賺夠錢了，父母已經(jīng)等不及了，等到我們真正有空了，愛人已經(jīng)離開了，等到發(fā)達(dá)了，心態(tài)也已經(jīng)變了。

健身、孝老、陪伴、行善，任何時(shí)候都可以！不必等！在生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒幾個(gè)人真把你的傷當(dāng)自己的痛處。有些人以為你無(wú)堅(jiān)不摧，那就隨他們，別人不知道的，你沒必要反駁給他聽。

自己選的就向前走，再苦再累也別停下。這一生認(rèn)真努力工作，堅(jiān)持鍛煉身體，心安理得生活。